Sei gut mit dir

Effektiv handeln

Mel Robbins hat herausgefunden, dass bestehende Gewohnheiten einfacher zu ändern sind, wenn man von 5 zurückzählt. 5…4…3…2…1…

Wenn du große Pläne hast oder Übersichten zusammenstellen willst, ist eine große Pinnwand praktisch. Ich nutze sie auch um mir To-Do-Aufgaben anzupinnen. Ich nutze dafür Reste vom Teppichboden statt Kork.

Das Gefühl ständig etwas tun zu müssen, kann ganz schön Stress erzeugen. Ohne Aufgaben geht es aber nicht voran. Denn Ziele wollen mit Taten gefüttert werden. In diesem Video zeige ich dir, wie ich meine Aufgaben in den Griff bekomme.

Hier kommst du zu einer Anleitung und meinen Einstellungen beim Rainlendar.